Veamos: cada ser humano, en su condición de tal, tenemos nuestra propia manera de observar el mundo y, fundamentalmente, nuestro mundo; observamos los hechos, las circunstancias, a nosotros mismos y a los otros desde nuestra particular mirada. Esto siempre sucede, pero lo que a veces no tenemos en cuenta es la incidencia y las consecuencias que tienen en nuestra vida determinadas observaciones, creyendo incluso que se trata de algo inmodificable.

Esa personal manera de observar se debe a varios factores, como ser: las propias ideas de como las cosas deben ser y hasta como deberían comportarse las personas, a las creencias y los preconceptos que sostenemos como verdades, a los paradigmas impuestos en las sociedades donde nos desarrollamos, a la educación que recibimos, a las historias que nos contamos, como así también a la falta de tolerancia y aceptación a lo diferente.

Otro dato interesante para que veamos es que desde nuestro lugar de observación emitimos constantemente juicios (un punto importante es aprender a ver estos juicios como opiniones personales y no como verdades reveladas, no como “es así porque yo lo digo”). Los juicios que realizamos sobre los hechos que suceden, sobre nuestra propia persona o sobre los demás tienen un gran impacto en nuestra vida, ya que son los que nos abren o cierran posibilidades para generar acciones, además de repercutir fuertemente en nuestras emociones aunque nos seamos demasiado conscientes de ello.